|
Aanmelden doet u telefonisch
De praktijk is veelal
goed bereikbaar dinsdag, donderdag en vrijdag tussen
11.30-12.00 uur. U kunt ook op andere tijdstippen bellen, maar er is dan meer kans dat u het antwoordapparaat te horen krijgt. Wanneer u mij echter niet persoonlijk te spreken krijgt, kunt u uw boodschap (naam, tel.nr. en korte boodschap) op het antwoordapparaat achter laten. U wordt dan zo spoedig mogelijk terug gebeld.
Tijdens het eerste telefonische contact zal ik een aantal gegevens van u noteren zoals naam, adres en telefoonnummers waar u makkelijk bereikbaar bent, huisarts en verzekering. Daarnaast zal ik u vragen om kort uw klachten/problemen te omschrijven. Ik maak hier een korte notitie van.
Wachttijd
Helaas komt het wisselend voor dat ik een wachttijd moet hanteren, meestal duurt deze ongeveer 4-6 weken. Wanneer u bovenaan mijn wachtlijst staat, neem ik telefonisch contact met u op en maak ik op korte termijn een afspraak met u, meestal is dit dan binnen 1-2 weken. Wanneer u geen gebruik meer wenst te maken van mijn diensten, verzoek ik u mij dit zo snel mogelijk te melden. Ik zal uw gegevens dan vernietigen.
Verwijzers
Ik werk samen met de huisartsen en andere hulpverleners in de omgeving van Deventer en Colmschate.
Zij kunnen u verwezen hebben of het advies gegeven hebben om contact met mij op te nemen. Ook kunt u hiertoe zelf het initiatief hebben genomen.
Wie?
In mijn praktijk kunt u voor individuele en partner-relatie consulten terecht, incidenteel kunnen ook consulten plaatsvinden met meerdere personen (bijv. meerdere gezinsleden). Ook begeleiding van jongeren behoort tot de mogelijkheden.
Ik richt me niet op het begeleiden van kinderen. Het begeleiden van ouders bij opvoedingsproblemen reken ik wel tot mijn taakgebied.
Intake
In de eerste 2 tot 4 gesprekken wordt samen met u gepraat over: uw klachten, persoonlijkheid, leefomstandigheden, jeugdervaringen en andere zaken die voor het goed begrijpen van u en uw klachten nodig zijn. Zo zal ik in veel gevallen vragen of u één of meerdere vragenlijsten wilt invullen.
Aan de hand van het beeld wat uit de gesprekken en vragenlijsten naar voren komt, wordt er met u een beleid uitgestippeld over de aanpak van de klachten en welke veranderingen wenselijk en noodzakelijk zijn. Uiteindelijk bepaalt u zelf wat u wilt veranderen.
Doelstellingen
Mijn begeleiding en behandeling richt zich op het bereiken van haalbare veranderingen.
Dit kan betrekking hebben op:
Aan het eind van de behandeling hoeven klachten niet volledig weg te zijn, wel streef ik ernaar dat u zelf op een verantwoorde manier om kunt gaan met de klachten en de ingezette veranderingen op eigen kracht verder uit kunt bouwen. Bij lichamelijke klachten zal ik met u nagaan in hoeverre psychische en gevoelsmatige componenten hierin een rol spelen. Samen met u zal ik bekijken of u anders met uw klachten kunt leren omgaan. Ten behoeve hiervan ben ik ingeschreven in het Eerstelijns Netwerk van het Pijncentrum van het UMC Radboudziekenhuis te Nijmegen. Hier heb ik ook cursussen op het gebied van pijn gevolgd.
Soms kan het nodig zijn belastende ervaringen of gebeurtenissen uit uw verleden te verwerken. Dit gebeurt alleen indien het nodig is en in overleg. In andere situaties kan het zinvol zijn om oefeningen te doen om uw zelfstandigheid, zelfvertrouwen en weerbaarheid te vergroten. Soms kan het ook zinvol zijn om één of meerdere gesprekken samen met uw partner te komen om ook diens visie en ervaringen bij de therapie te betrekken. Bij relatieproblemen is dit laatste vanzelfsprekend.
Vaak zijn klachten signalen dat uw innerlijke groei gestagneerd is. In therapie kan dan getracht worden die blokkades te verminderen, meestal door erover te praten, soms ook door oefeningen en huiswerk.
Na verloop van enige gesprekken (meestal tussen de 1-4 consulten) stel ik een korte rapportagebrief op gericht aan uw huisarts. Hierin staan de bevindingen uit eerste gesprekken met eventueel het opgestelde therapieplan. Aan het eind van de behandeling stel ik een korte eindrapportage op, waarin de behandeling en de resultaten aan de hand van het therapieplan centraal staan. Alleen bij goedkeuring van uw kant zal ik de rapportagebrieven aan uw huisarts sturen. Wanneer u geen prijs stelt op rapportage of op toezending aan de huisarts, kunt u dit aan mij meedelen.
Wat u niet moet verwachten van de therapie is dat ik uw problemen kan oplossen of dat ik uiterlijke veranderingen in uw leven kan aanbrengen. Mijn bijdrage bestaat uit het begeleiden van uw eigen veranderings- en groeiproces. U blijft natuurlijk zelf verantwoordelijk voor de keuzes die u maakt in uw leven.
In therapie zijn kan veel van u vragen. U zult merken dat niet alleen de psycholoog belangrijk is, maar vooral ook uw eigen motivatie en inzet. Het veranderingsproces zal veel van uw eigen werkzaamheid en geduld vragen om vertrouwen in uzelf te krijgen. Ik zal trachten u zoveel mogelijk te stimuleren zelf uw houding te veranderen in een richting die bij u past en waarin u zich goed voelt. Het kan geruime tijd duren voor u daar profijt van ondervindt. Ook is het mogelijk dat gedurende de therapie uw klachten tijdelijk toenemen.
Het beëindigen van de therapie is een belangrijke fase. Vaak duurt deze fase een aantal gesprekken, waarbij de frequentie al wordt verminderd. Tijdens het laatste gesprek vindt een evaluatie van de therapie plaats. Vervolgens wordt er nog een follow-up gesprek met u gemaakt na een tussenperiode van ongeveer een half jaar. U kunt te allen tijde aangeven te willen stoppen met de behandeling, ik zal deze keuze respecteren.
Vanaf 1 januari 2008 wordt eerstelijns psychologische hulp voor maximaal 8 zittingen (van 45 min.) per jaar vanuit de basisverzekering vergoed. Daar bovenop vergoeden de meeste verzekeraars vaak ook nog een aantal extra zittingen in hun aanvullende verzekeringen/polissen. U kunt dit alles bij uw verzekeraar navragen.
Het normale tarief is € 83.00 per heel individueel consult van 45 minuten.
Met een aantal verzekeringen is een contract afgesloten waarbij geregeld is dat zij het gehele bedrag rechtstreeks aan mij vergoeden, op een verplichte eigen bijdrage van € 10,- per zitting na. Deze bijdrage kunt u per keer contant voldoen.
Met andere verzekeraars is het niet tot zo’n contract gekomen. In dit geval krijgt u steeds aan het begin van de maand een nota over de gesprekken van de maand ervoor. Deze nota mag u zelf bij uw verzekering indienen om een substantieel bedrag (gedurende 8 zittingen) vergoed te krijgen op uw eigen rekening. Uw eigen bijdrage zal dan wel hoger zijn dan de hierboven genoemde € 10,-.
Wanneer er na afloop van de vergoede consulten nog extra consulten wenselijk zijn, zult u daarvan ook maandelijks een nota van krijgen, soms kunt u hiervan nog een bedrag terugkrijgen via uw aanvullende verzekering.
U kunt mijn praktijk in het Gezondheidscentrum De Kuip aan de Holterweg 108 D op de volgende manier bereiken:
Auto en fiets vanaf Deventer
Vanaf Deventer rijdt u via de Holterweg richting Bathmen. In Colmschate gaat u na de kerk de
eerste weg rechts. U komt dan op het parkeerterrein van het Gezondheidscentrum De Kuip.
Auto en fiets vanaf Bathmen
U rijdt via de Holterweg naar Deventer. Na het Verzorgingstehuis Huize Salland en het grasveld (beide aan uw linkerhand), gaat u voor de kerk linksaf.
Auto vanaf de A1
U neemt de afslag Deventer-Oost. Vervolgens neemt u de tweede weg rechtsaf, dit is
De Braam. Deze volgt u tot u bij de stoplichten aan de Holterweg komt. Hier gaat u rechtsaf richting Bathmen. Na de kerk gaat u de eerste weg rechts.
Ingang
Het gezondheidscentrum is een modern rood stenen gebouw. Voor het gebouw vind u parkeerplaatsen voor de auto en de fiets. De ingang vindt u aan de rechterzijde halverwege het gebouw in de vorm van een glazen portaal. Meestal kunt u gewoon naar binnen lopen. De wachtkamer voor de psychologenpraktijk vindt u op de 1e verdieping (tussen het raam en het trapportaal in) en is een gemeenschappelijke wachtruimte met o.a. de tandarts, verloskundige, logopedie en maatschappelijk werk.
Hier mag u plaatsnemen tot ik u kom halen.
Wanneer de buitendeur gesloten is, kunt u de praktijk bereiken met de intercom-bel bij nr. 108 D.
Lopend of met de fiets vanuit Colmschate Zuid
U gaat naar het Wijkgebouw De Kuip aan de Bloemendalseweg / Banekaterveld. Hiernaast is een nieuw rood stenen gebouw geplaatst, dit is het Gezondheidscentrum De Kuip. U vindt de ingang in de vorm van een glazen portaal tussen het wijkgebouw en het gezondheidscentrum, hier kunt u naar binnen zonder te bellen.
Plattegrond
De praktijk is gestart in 1989/1990.
Na mijn afstuderen van de studierichting Psychologie in Utrecht ben ik naar Deventer verhuisd en met de praktijk begonnen. De eerste jaren in mijn privé-woning. In 1992 is de praktijk verhuisd naar de Esdoornlaan 26 en kwam ik op de zolderetage te werken van de fysiotherapie-praktijk. Een prettige samenwerkingstijd begon.
In juni 2006 was het nieuwe gezondheidscentrum De Kuip gereed en is de psychologenpraktijk samen met de fysiotherapiepraktijk hierheen verhuisd. Een nieuw tijdperk waarin samenwerking met nog veel meer disciplines tot de uitdagingen behoort.
Op het oude adres was het bijbehorende telefoonnummer 654055, bij de verhuizing naar het nieuwe pand is dit nummer niet meer in gebruik en gewijzigd in 799051.
Van 2004-2006 is de praktijk uitgebreid met Ursula de Korte. Zij heeft ruim 2 jaar met mij samengewerkt. Helaas heeft zij te kennen gegeven zich helemaal te willen richten op haar werk bij Aan Zet Werk Advies te Enschede. Vanaf 01-11-2006 heeft zij zich uit de praktijk teruggetrokken.
Wanneer u na bovenstaand verhaal besloten hebt contact met mij op te nemen, sta ik u graag te woord. Voor telefonisch overleg ben ik het beste bereikbaar op tel. 0570-799051 op dinsdag, donderdag en vrijdagmorgen tussen 11.30-12.00 uur. Op andere tijdstippen kan het zijn dat ik met een consult bezig ben en niet gestoord wil worden. U kunt dan uw boodschap (naam, tel.nr. en korte boodschap) op mijn antwoordapparaat achterlaten. Ik zal u dan zo spoedig mogelijk terugbellen.